top of page

Geef je bloedvaten de zorg die ze verdienen – natuurlijke ondersteuning voor gezonde aderen

Wist je dat aderverkalking zich vaak jarenlang in stilte ontwikkelt, zonder dat je het merkt? Pas wanneer de bloeddruk stijgt of de doorbloeding stokt, trekken we aan de alarmbel. Gelukkig is het nooit te laat om je aderwand te ondersteunen en de elasticiteit van je bloedvaten te verbeteren – op een volledig natuurlijke manier.


In deze blog ontdek je hoe je via voeding, supplementen en leefstijlkeuzes de gezondheid van je bloedvaten kunt herstellen en beschermen, met als sleutelrol: gefermenteerde knoflook.


Wat is aderverkalking precies?

Aderverkalking, of atherosclerose, ontstaat wanneer vetten en ontstekingen de bloedvatwanden beschadigen. De vaatwanden worden stugger, er ontstaan plaques, en de bloeddruk stijgt. Dit proces kan leiden tot hart- en vaatziekten, maar kan afgeremd en zelfs gedeeltelijk omgekeerd wordenĀ met de juiste ondersteuning.


De kracht van Kyolic – gefermenteerde knoflookextract

Een van de krachtigste natuurlijke middelen om aderverkalking aan te pakken is Kyolic Aged Garlic Extract. Dit extract wordt gemaakt van biologische knoflook die gedurende 20 maanden gefermenteerd wordt. Hierdoor ontstaan unieke verbindingen zoals S-allylcysteĆÆne (SAC), die:


āœ… de bloeddruk helpen verlagen

āœ… aderverkalking helpen afremmen

āœ… de bloedvaten soepel houden

āœ… ontstekingen en oxidatieve stress verminderen


Kyolic is geurloos, zacht voor de maag Ʃn wetenschappelijk onderbouwd. Een echte topper in de orthomoleculaire therapie.


Aanvullende ondersteuning voor de vaatwand

Naast Kyolic knoflookextract zijn er nog enkele andere natuurlijke middelen die het herstel en de bescherming van je aderen ondersteunen:


Supplement

Werking

Omega-3 vetzuren

Ontstekingsremmend en goed voor hart & bloedvaten

Vitamine K2 (MK-7)

Voorkomt calciumafzetting in de bloedvaten

Magnesium

Verlaagt bloeddruk en ontspant de vaatwand

Co-enzym Q10

Verbetert energietoevoer naar het hart

Vitamine D3

Ondersteunt de vaatwand en het immuunsysteem


Deze supplementen kunnen in overleg met een orthomoleculair therapeut perfect gecombineerd worden voor maximaal resultaat.


Voeding als medicijn

Wat je op je bord legt, speelt een enorme rol in de gezondheid van je bloedvaten. Kies voor:

🄬 Groene bladgroenten (rijk aan magnesium en kalium)

šŸ«’ Extra vierge olijfolie (zoals Amanprana)

🐟 Vette vis (voor je omega-3)

šŸ§„ Knoflook, uien en gefermenteerde voeding

šŸ‡ Bessen en granaatappel (boordevol antioxidanten)


Vermijd daarentegen suikers, transvetten en sterk bewerkte producten. Ze belasten je vaatwand en versnellen ontstekingen.


Beweging en ontspanning: onmisbaar voor gezonde aderen

Regelmatige lichaamsbeweging, zeker in nuchtere toestand (zoals bij onze ā€œNuchter in Bewegingā€Ā wandelingen), stimuleert de doorbloeding en helpt de bloeddruk te reguleren. Ook ademhaling, slaap en stressreductie zijn essentieel. Alles begint bij een gezonde levensstijl die je volhoudt.


Tot slot: wondermiddel? Nee. Maar wonderlijke resultaten? Absoluut!

Kyolic en andere natuurlijke middelen vervangen geen gezonde levensstijl, maar versterken deze juist. Samen kunnen ze bijdragen aan elastische, sterke en goed doorbloede bloedvaten, en dat merk je – in je energie, je bloeddruk en je algehele vitaliteit.


Wil je graag persoonlijk advies of begeleiding? Boek dan een gratis kennismakingsgesprek via onze website. Samen bekijken we welke ondersteuning voor jouw bloedvaten het meest geschikt is.





Gezonde voeding ter ondersteuning van de bloedvaten, met knoflook, zalm, blauwe bessen en olijfolie – blog van Gezond met Christina over natuurlijke aanpak van aderverkalking en hoge bloeddruk.

Ā 
Ā 
Ā 

ComentƔrios

Avaliado com 0 de 5 estrelas.
Ainda sem avaliaƧƵes

Adicione uma avaliação
bottom of page