Ontdek 4 tips om slechte gewoontes om te zetten in goede: kennis, doel, plan en doorzettingsvermogen. Creëer een gezondere jij! 💚

Fermenteren versterkt je darmflora, verbetert je immuunsysteem en produceert gezonde bacteriën en vitamines. Leer het tijdens onze workshop!

Blije darmen met gelatine! Bottenbouillon verstevigt darmwand. Gezondheidstip: dagelijks toevoegen aan soep, sauzen of koffie. #GezondLeven

Leer ontstekingsremmend koken en verbeter je darmgezondheid met gezonde ingrediënten. Schrijf je nu in voor de workshop bij Gezond met Chris